ズッキーニのピカタ
・ズッキーニ 2本
・塩(お好み)
・胡椒(お好み)
・小麦粉(両面表面に軽く塗すぐらい)
・サラダ油
・卵2個
① ズッキーニを輪切りにする(0,5mm〜1cm)。
② ズッキーニに塩、胡椒を振る
③ 水気を切って小麦粉をまぶす
④ フライパンにサラダ油を馴染ませて、ズッキーニを両面焼く(約3〜5分)。
⑤ 溶いた卵をフライパンに入れ、さらに2分ほど全体に馴染むように焼く。
※好みでチーズやマヨネーズ、スパイスなどを入れると美味しいです。
完成!!ちなみに写真は小さめのズッキーニ3本です。お昼に食べて止まらなくなりました。
2024/6/10 Kosuke Kumaoka